|
 Bliv langtidsfrisk
I 2007 begyndte jeg at undersøge og undervise langtidsfriske mennesker med et lavt sygefravær og en meget høj livskvalitet, selvom de
arbejder i meget travle og usikre jobs f.eks. indenfor luftfart, teater, kundeservice og i finanssektoren. Formålet
har været at afdække de strategier, de langtidsfriske bruger, for at stortrives i deres travlhed. Med andre ord
har jeg forsøgt at finde frem til nogle af hemmelighederne bag deres enorme arbejdsglæde, høje motivation og store livslyst.
Lige så vigtigt har det været at afdække de langtidsfriskes svage sider og vende dem til styrker. Jeg har nemlig, i mit
arbejde som kropsterapeut, behandlet flere hundrede mennesker med stresskollaps, som gik direkte fra at være langtidsfriske
til at blive langtidssyge. De havde ikke en sygedag i årevis, men en dag fik en dråbe bægeret til at flyde over.
Jeg ved derfor, at viden om de langtidsfriskes svage sider rummer nøgler til at forebygge stress og sygdom. Det kan du
læse mere om under Samuraistrategier
Jeg ved også, at viden om deres stærke sider rummer nøgler til større personligt overskud og maksimal arbejdsglæde.
Det kan du få gode råd om her under denne menu om at blive langtidsfrisk og under
Kung Fu teknikker.
Nyhedsbrev
Tilmeld dig nyhedsbrevet og følg når der kommer flere gode råd om at blive langtidsfrisk.
|
|
|
|
|
|
Artikel af Henrik Krogh
